为了“生发”不少人都在找各种办法与脱发做斗争。

网上也流传着各种关于“生发”的偏方，例如用啤酒洗头发，用生姜擦头皮，吃何首乌...这些方法真的可以帮助“生发”吗？不会产生副作用吗？

谣言1：啤酒不仅可以洗头，还具有护发和促进头发生长的作用。这是因为啤酒里面含有大量的头发所需的营养物质，为我们的头发和发根以及头皮补充营养，起到头发干枯、开叉的效果，让头发变得更加健康自然。

此条为谣言！

啤酒中的营养成分虽多，可是这些营养成分实际上是要通过肠道来吸收的，把它们抹在头发上，不仅不会被吸收，还会由于皮肤上的营养成分过多而促进细菌生长。这样说来，啤酒洗发不仅没有什么好处，反而不利于头发的健康，所以最好还是不要用。

谣言2：生姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛等油性的挥发油，还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等，它能够刺激皮肤充血，改善血液循环，而血液循环可以是能让头发生长的重要因素。

这条为谣言！

此前央视《是真的吗》栏目进行过查证和辟谣。在该节目中，北京大学第一医院皮肤科副主任医师杨淑霞也提供了一种说法：在实验室里有一个与治疗完全相反的结果，把姜里边的提取物做毛囊培养或者做动物实验，作用于这些实验对象以后，毛发的生长反而受到抑制。如果只靠涂抹姜汁来促进脱发者生发，不仅没有作用，如果力道过大或者频次过多，反而还会加速毛囊的老化萎缩。

所以千万不要轻信网上的偏方，相反可能没有得到想要的结果，还会适得其反。

真的没有能有效治疗脱发的办法了吗？

还是有的！

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